Vissir þú að 1 af hverjum 4 einstaklingum þjáist af geðheilsu á venjulegu ári?
Jæja, fréttir dreifast hratt. Og það er vegna þess að nýja herferð BBC 3 fyrir geðheilsu ( #1 í 4 ) er að nota celeb selfies til að fá fólk til að tala um geðheilsuástand og hversu fáránlega algengt það er að hafa slíkt.
http://instagram.com/p/BTEAxugFAL7/?taken-by=louisa&hl=is
Eins og Tom Hardy, Ella Henderson, Russell Brand, Louisa Johnson og Kristen Bell eru meðal fræga fólksins sem hefur sent Insta selfies með því að halda uppi fjórum fingrum til að vekja athygli á því að í raun erum við fjórðungur okkar sem upplifum andlega heilsu vandamál, og dreifðu þeim skilaboðum að ef þú tilheyrir hverjum fjórða ertu EKKI einn.
http://instagram.com/p/BTHBea0A9Ir/?taken-by=tomsohardy&hl=is
við verðum æði í vinnustofunni seint á kvöldin
Louisa Omielan , sem fjallar um geðheilbrigðismál í uppistandsmynd sinni, sem birtist í stuttu Twitter myndbandi sem birt var í gær þar sem útskýrt er hvers vegna það er svo mikilvægt fyrir alla sem glíma við geðheilsu sína að finna ekki fyrir því að þeir glíma einir.
https://twitter.com/bbcthree/status/856832671078424576
Auk þess að deila sjálfsmyndinni sinni #1 í 4, obvs.
10 bestu rapp lögin 2019
http://instagram.com/p/BTTrXEmDCVp/?tagged=1in4&hl=is
Nick Grimshaw gerði einnig frábært myndband sem hluti af herferðinni og vísaði til sögu hans með lætiárásum og kvíða.
https://twitter.com/bbcthree/status/854371541039153152?ref_src=twsrc%5Etfw&ref_url=http://www.bbc.co.uk/programmes/articles/1hR3ch9mP01fnwSVZtCC7vH/1in4
Við elskum #1in4 herferðina - hún er áminning um að þó að okkur finnist við vera einangraðir og einir meðan við glímum við geðræn vandamál okkar, þá er svo margt fólk sem hefur eða hefur verið á sama hátt, þó að það virðist ekki eins og það sé .
http://instagram.com/p/BTHbu_nBjMc/?hl=is
Svo hvort sem þú ert að deila #1in4 selfie til að sýna stuðning við málstaðinn og vekja athygli, eða að lokum deila því hvernig þér líður með vinum, fjölskyldu eða ráðgjafa, þá er deila umhyggju og það hvetur til umhyggju aftur! Enginn á skilið að líða einn í heiminum og það er alltaf fólk sem getur skilið hvernig þér líður og mun vilja styðja þig.
joe budden all love týnd útgáfudagur
https://twitter.com/EllaHenderson/status/854998079103262720
Ef þú ert með geðræn vandamál, reyndu Hugur eða Endurhugsa fyrir frekari upplýsingar og stuðning.
