Að vera í einu stærsta drengjasveit í sögu tímans hlýtur að vera þreytandi vinna, en BTS leyfir ekki ötullum og brjálæðislega flóknum dansrútínum að koma þeim niður.
Reyndar virðast strákarnir tæpir anda þrátt fyrir að dansa og syngja á sviðinu í tvær klukkustundir á hverju kvöldi á meðan þeir eru á ferð, svo hvað er leyndarmál þeirra nákvæmlega? Jæja, sem betur fer fyrir alla sem taka þátt þá höfum við gert nokkrar rannsóknir og sett saman nokkrar af þeirra bestu leiðum til að vera í formi.
Þeir gera sígildar danshreyfingar þínar ...
Þar sem dansinn þeirra er öflugur, þá eru þeir nokkurn veginn alltaf í formi með æfingar allan daginn - sérstaklega í aðdraganda stórra atburða, eins og þeir útskýrðu fyrir BBC Radio 1 nýlega: Þegar við áttum frumraun okkar æfði 12-15 tíma á dag.
Þar á meðal hinn sívinsæla ormur…
Við getum ekki einu sinni byrjað að giska á hversu oft við höfum séð félaga í BTS gera orminn, en við getum aðeins ímyndað okkur að það sé ástæðan fyrir því að þeir eru allir í svo góðu formi. Því miður er það miklu erfiðara en það lítur út, og við mælum líka með því að þú reynir það aðeins á mjúku yfirborði ... Því úff.
Þeir reyna að gera æfingu skemmtilega ...
Stundum er aðeins tilhugsunin um að æfa barátta, þannig að BTS strákarnir telja að ef þú ímyndar þér einfaldlega að vera uppáhalds leikpersónan þín gæti það hjálpað: Reyndu að gera æfingu að einu af áhugamálum þínum. Að spila tölvuleiki getur líka verið æfing. Ég ímynda mér að [karakter] hlaupið mitt sé sjálfur að keyra [sic].
Þeir munu æfa jafnvel meðan þeir eru á ferð ...
Við höfum öll séð þá svita í líkamsræktarstöðinni þar sem þeir nýta sér æfingarvélarnar sem í boði eru til að vinna á höndum, fótleggjum og almennri líkamsrækt. Og við skulum vera heiðarleg, við höfum öll séð þessi gifmyndir af BTS koma fram á æfingum.
