Það eru þrír mánuðir síðan við tókum áramótaheit og lofuðum okkur sjálfum að við yrðum með líkama eins og Kardashian fyrir sumarið og við skulum bara segja að það er ekki alveg búið að skipuleggja það.



meek mill dreamchasers 4 plötuumslag

Svo þegar við heyrðum að Simone De La Rue frá hefndaraðgerð Khloe Kardashian væri að koma til London til að hefja samstarf fræga svitaflokks síns og Þriðja rýmið , við vissum að við yrðum að taka þátt.



Ríkur Maciver






Hvað felur það nákvæmlega í sér?

Simone lýsir 55 mínútna langri kennslustund sem mikilli æfingu í dansi, með auðveldri kóreógrafíu sem lætur þig dreypa af svita, en brosandi eyra-til-eyra.

Eins og allir dans- eða HIIT -tímar, finna allir pláss á gólfinu og snúa að speglinum. Við völdum stað fyrir aftan svo að við gætum reynt að fela okkur en höfðum samt gott útsýni yfir Simone.



Eftir kraftmikla upphitun sem hefði getað orðið fyrir mjög mikla æfingu sjálfa, byrjaði Simone að taka okkur í gegnum háþróaða dansreglur og bæta við nýrri í hvert skipti sem við fengum tök á því síðasta.

Afhverju frægar elska það…

Fyrrum dansara Broadway og West End, Simone, var falið að hjálpa einum skjólstæðinga hennar að fá lík dansara og eftir að fólk sá ótrúlega árangur vissi hún að hún væri á sigurvegara.

Hún er nú fræg fyrir að vinna með nöfn þar á meðal Kardashians, Taylor Swift og Anne Hathaway.



travis scott fuglar í gildrunni syngja mcknight spotify

Ríkur Maciver

Svitaþáttur…

Við vorum svo upptekin við að reyna að halda í við brjálæðislegar danshreyfingar Simone að við gerðum okkur ekki einu sinni grein fyrir því hve mikið við vorum að vinna, en okkur vantaði örugglega sturtu á eftir.

Ánægjuþáttur…

Allt í lagi þannig að það var svolítið stressandi að reyna að halda í við flotta fótavinnuna, en hver elskar ekki að þykjast vera frábær dansari ?!

Gætum við flutt daginn eftir?

Okkur tókst rétt að draga okkur upp úr rúminu um hádegi, en það gæti hafa haft eitthvað að gera með tvo (allt í lagi fimm) kokteilana sem við fengum kvöldið áður ...